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| Dienstag | 16.30-17.30 | Jana Schneider | Jahnhalle | Yoga für Erwachsene |
| Montag | 18.30-20.00 | Manfred Morr | Ludwig-Wolker-Halle | Krafttrainig ab 12 Jahren |
| Mittwoch | 15.45-17.00 | Martina Remmers | Sportplatz Südstraße | 6-9 Jahre |
| Mittwoch | 17.00-18.30 | Manfred Morr, Martina Remmers | Sportplatz Südstraße | 10-13 Jahre |
| Mittwoch | 18.30-20.00 | Manfred Morr, Martina Remmers | Sportplatz Südstraße | Training ab 14 Jahren |
| Freitag | 16.30-18.00 | Nina Denk, Karla Seien, Anna Humrich | Sportplatz Südstraße | 6-9 Jahre |
| Freitag | 16.30-18.00 | Martina Remmers | Sportplatz Südstraße | 10-13 Jahre |
| Freitag | 18.00-20.00 | Manfred Morr, Martina Remmers | Sportplatz Südstraße | Training ab 14 Jahren |
| Sonntag | 10.30-12.00 | Manfred Morr, Martina Remmers | Witthausbusch | Lauftraining nach Absprache |
| Mittwoch | 16:30-18:00 | Martina Remmers | Jahnhalle | 6-10 Jahre |
| Mittwoch | 18:00-20:00 | Martina Remmers | Jahnhalle | Training ab 11 Jahren |
| Freitag | 16:30-18:00 | Martina Remmers | Jahnhalle | 6-10 Jahre |
| Freitag | 18.00-20.00 | Martina Remmers | Westenergie Sporthalle, An den Sportstätten 6 | Training ab 11 Jahren |
| Sonntag | 10.30-12.00 | Manfred Morr, Martina Remmers | Witthausbusch | Lauftraining ab 8 Jahren nach Absprache |
| Montag | 09.00-10.00 | Angelika Endrikat | Jahnhalle | Gymnastik für Frauen |
| Montag | 10.00-11.00 | Angelika Endrikat | Jahnhalle | Gymnastik für Seniorinnen |
| Montag | 18.00-19.00 | Gudrun Pohl | Jahnhalle | Mit Spaß aktiv - Fitness Gymnastik für Frauen |
| Montag | 19.00-20.00 | Gudrun Pohl | Jahnhalle | Pilates für Ältere |
| Montag | 19.00-20.00 | Yvonne Cleven | Jahnsaal | Step-Aerobic |
| Montag | 20.00-20.30 | Yvonne Cleven | Jahnsaal | Bauch muss weg |
| Dienstag | 09.00-10.00 | Ulla Papst | Jahnhalle | Fitness mit Pfiff für Frauen |
| Dienstag | 10.00-11.00 | Ulla Papst | Jahnhalle | Aktiv und fit für Frauen |
| Dienstag | 10.15-11.00 | Susanne Ammann | Jahnsaal | Sport mit Smovey-Ringen |
| Mittwoch | 09.00-10.00 | Ulla Pabst | Jahnhalle | Fitness bis ins hohe Alter für Frauen |
| Mittwoch | 10.00-11.00 | Ulla Pabst | Jahnhalle | Fitness bis ins hohe Alter für Männer |
| Mittwoch | 16.30-17.30 | Fikreta Ugljanin | Jahnhalle | Gymnastik für Männer und Frauen |
| Mittwoch | 17.30-18.30 | Ulrike Büngener | Jahnsaal | Rückenfitness für Männer und Frauen |
| Donnerstag | 09.00-10.00 | Gudrun Pohl | Jahnhalle | Gymnastik für Frauen |
| Donnerstag | 19.00-20.00 | Yvonne Cleven | Jahnhalle | Body-Fit & Fun |
| Freitag | 18.30-19.30 | Ulrike Büngener | Jahnhalle | Rückenfitness für Frauen |
| Freitag | 19.45-20.45 | Ulrike Büngener | Jahnhalle | Rückenfitness für Männer |
| Dienstag | 20.00-22.00 | Michael Rex | Jahnhalle | Männer und Frauen |
| Dienstag | 20.00-22.00 | Eva Ingelsberger (Co-Trainerin) | Jahnhalle | Männer und Frauen |
| Donnerstag | 20.00-22.00 | Michael Rex | Jahnhalle / Beachplatz | Männer und Frauen |
| Montag | 15.30-16.30 | Karina Rimkus | Jahnhalle | Mutter-Vater-Kind Turnen (2-4 J) |
| Montag | 16.45-17.45 | Karina Rimkus | Jahnhalle | Kindersport und -spiel (4-7 J) |
| Dienstag | 15:30-16:30 | Jana Schneider | Jahnhalle | Mutter-Vater-Kind Turnen (2-4 J) |
| Donnerstag | 15.30-16.30 | Jana Schneider | Jahnhalle | Mutter-Vater-Kind Turnen (2-4 J) |
| Donnerstag | 16.30-17.30 | Jana Schneider | Jahnhalle | Kindersport und -spiel (4-7 J) |
| Mittwoch | 19.30-21.00 | n.n | Halle von-der-Tann-Straße | Herrenmannschaft |
| Dienstag | 17:00-18:30 | Marcel Terjung, Jan Stahlhacke | Luisenschule | U12 (mix) |
| Donnerstag | 17:00-18:30 | Marcel Terjung, Jan Stahlhacke | Luisenschule | U12 (mix) |
| Dienstag | 18:00-20:00 | Fares Karadamur, Adel Saliman | Jahnhalle | U14 (mix) |
| Donnerstag | 18:00-20:00 | Fares Karadamur, Adel Saliman | Otto-Pankok-Gymnasium | U14 (mix) |
| Dienstag | 18:30-20:00 | Ravi Yaman | Luisenschule | U16 |
| Donnerstag | 18:00-20:00 | Ravi Yaman | Otto-Pankok-Gymnasium | U16 |
| Donnerstag | 18:00-20:00 | Tim Döring | Otto-Pankok-Gymnasium | U18 |
| Freitag | 18:30-20:00 | Tim Döring | Jahnhalle | U18 |
| Dienstag | 18:30-20:00 | Max Niehammer | Luisenschule | Frauen |
| Donnerstag | 18:30-20:00 | Max Niehammer | Luisenschule | Frauen |
| Dienstag | 20:00-22:00 | Torsten Lickfeld | Luisenschule | Herren 1 (Bezirksliga) |
| Donnerstag | 20:00-22:00 | Torsten Lickfeld | Luisenschule | Herren 1 (Bezirksliga) |
| Montag | 20:00-22:00 | Lutz Neubert | Jahnhalle | Herren 2 (Kreisliga) |
| Mittwoch | 20:00-22:00 | Lutz Neubert | Jahnhalle | Herren 2 (Kreisliga) |